Kutyák segítségével csökkent a stressz

Bár sosem volt kutyám, mindig is szerettem őket, ezért nagyon vártam, hogy ellátogassanak szerkesztőségünkbe a Misina Természet- és Állatvédő Egyesület munkatársai egy kutyás terápiás foglalkozás keretében.

Négy ebet hoztak magukkal: Larát, a hatéves újfundlandit, Nudlit, a kilencéves pumit, Tapit, a nyolcéves labradort és Zsebit, a kétéves keveréket. Több kollégám is ugyanúgy örült a négylábúaknak, mint én, így a foglalkozás első tíz perce azzal telt, hogy simogattuk az állatokat. Már ez jelentősen csökkentette a stressz-­szintünket.

Persze a jóból is megárt a sok, ideje volt nekilátni a feladatoknak. Először labdát dobtunk a négylábúaknak. Volt, amelyik szó nélkül visszahozta, más csak jutalomfalatért volt hajlandó megcsinálni. Trükköket is mutattak, az üléstől kezdve a meghajlásig, majd szókirakót is játszhattunk velük. Nehéz volt elszakadni az állatoktól, de csak eljött a foglalkozás vége. Mielőtt elmentek volna, Farkas Tamás, az egyesület vezetője elmondta, hogy a terápiás kutyákkal szociális otthonokban, iskolákban, fogyatékkal élőknél régóta tartanak foglalkozásokat, de a munkahelyi terápia egy új forma.

– A foglalkozások célja a stresszcsökkentés és a csapatépítés – hangsúlyozta Farkas Tamás. – Egy munkahelyen jó, ha a dolgozók nemcsak a napi feladatokkal foglalkoznak, hanem kiszakadnak ebből, és más tevékenységet végeznek. Az ötlet akkor jött, amikor egy szociális otthonban tartottunk terápiát a gondozottaknak, a dolgozók is érdeklődtek, hogy nekik mikor szervezünk hasonlót.

Tapasztalataim alapján elmondhatom, a foglalkozás elérte a célját, teljesen ellazított a negyvenöt perc, amit a kutyákkal tölthettem – és kollégáim is ugyanígy vélekednek.

Szigorú vizsga

Az egyesületnél egyébként foglalkoznak terápiás kutyák képzésével is, eddig már 13 kutya–gazda páros vizsgázott sikeresen. Komoly elvárások vannak egy ilyen állattal szemben. A terápiás kutyáknál fontos, hogy milyen az alaptermészetük, szeretniük kell az embereket, hiszen idegenekkel is dolgozniuk kell, nem csak a gazdájukkal. A zajoktól nem ijedhetnek meg, és nem okozhatnak balesetet.