Boldogságra is tanítják a gyerekeket az iskolában

Az alapítvány által indított Boldog Iskola program célja, hogy pozitív érzelmek megalapozásával boldogságra tanítsák a diákokat, a gyermeki kíváncsiság, motiváció, figyelemkoncentráció erősítésével. Fókuszában az áll, hogy a negatív gondolkodásmódon változtatva a tanulásban egy optimista hozzáállást sikerüljön kialakítani a gyerekek körében. 

- A Boldogságórák segítenek megőrizni a lelki és testi egészséget az önbizalomerősítő és kreativitást fejlesztő feladatok által - áll az alapítvány programot bemutató tájékoztatójában. A tanév minden hónapjában olyan témát járnak körül a gyerekek, amely támogatja őket a hétköznapi problémákkal való megküzdésben, és a folyamatos önismereti fejlesztéssel, illetve boldogságérzetet fokozó technikák bemutatásával személyes, lelki egészségüket is tápláló kompetenciáikat fejleszti.

A Boldog iskola programban mintegy 1500 intézmény vesz részt, ezek tanulói - így a szászváriak is - olyan optimista, magabiztos és kitartó diákokká válnak, akik megoldandó feladatként kezelik a mindennapi kihívásokat, észreveszik az élet szépségeit, az örömteli pillanatokat, és boldog, határozott, pozitív énképpel rendelkező fiatalokká, felnőttekké válnak.

Önbizalmat ad
Egyre több országban sikerrel alkalmazzák a Boldogságórákat, amelyek során a gyerekek csoportosan és egyénileg ismerik meg a boldogság fő összetevőit, miközben olyan gyakorlatok elvégzésére inspirálják őket, amelyek – a kutatók tapasztalatai alapján – hozzájárulnak boldogságszintjük növekedéséhez. Számos vizsgálat bizonyítja, hogy a Boldogságórák csökkentik a tanulók szorongását, miközben erősíti önbizalmukat. Így nemcsak kiegyensúlyozottabbá válnak a gyerekek, de az iskolában is jobban teljesítenek.